強化ジュニアチーム

8月よりジュニアクラスからプレ強化、またその次のプログラムへとステップアップしてきたメンバーが加わりました。
激しい雷雨やみんなが揃わずに写真が撮れませんでしたが、今日やっとその機会が・・・、そしてスタートとなった大空には虹が(^^)

(写真ではよく目を凝らさいと分かりませんが・・・)

CIMG75941

動き作りに、運動連鎖。
最近ずっと伝え練習しているところに、ある動画を見てもらいました。

こちらの動画(ナダル反転動画)
(テニスを動画で強くする:フェイスブックより)

そして・・・、でんでん太鼓から動作説明。

とても良い感覚になってきました!
日々継続して頑張りましょう!

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