神谷勝則コーチによる連載 テニス専門誌「スマッシュ4月号」

テニス専門誌「スマッシュ」にて、神谷勝則コーチによる連載10回目「子どものためのプレミアムドリル」が4月号に掲載されています。

 

 

今月号は求心力と遠心力を身体で感じられるドリル、サッカーボールを使用してフットワーク(足の使い方)を磨いたり、バケツにボールを入れるドリルで空間認知能力を高められる内容をご紹介しています。
後のベースとなる運動能力を向上させるコーディネーショントレーニングが多く入っていますよ。

 

 

ぜひご覧下さいね!

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