SHOW.T.P安城校、ジュニア夏休み短期練習会の初日が終了しました！

今週はテニス経験が少ない子たちがメイン。
ゲームベースに基づくテクニック全般の習得を目的として開催しています。

タイミング、インパクト、面を感じる練習から。

クラフトテープでバケツの底の感覚がラケットへ。
グリップではなく、面とボールが当たるインパクトの理解がとても大事です。

テニスのインパクトは0.003秒から0.006秒と言われ、当たった瞬間は脳では認識できないぐらい短い時間で行われます。

言葉で説明しても分かりにくい現象ですが、クラフトテープが耳や手の平から感覚として分からせてくれます。

いつも夕方からレッスンがある為、初めて行う夏の昼間の練習の過酷さ！？ にちょっとびっくり。

テニスは表現のスポーツ。
どんどんそれが出てくると良いね！