本日の月例強化練習会には神谷コーチが来てくれました(^^)早朝に出発したそうで、とても有り難いです。 最初はファンクショナルトレーニングで、身体の可動域の向上。一緒にトレーニングをしましたが、上半身と股関節の可動域が狭く続きを読むSHOW.T.P 安城校 月例強化練習会[…]