今年も以前の活動場所・・・、東京からご夫婦ではるばる安城までレッスンを受けに来てくれました！

毎年来てくれていること、今もこうして繋がりがあることに・・・、本当に感謝です(^^)

3時間で1年間分の内容を・・・、かなり疲労困憊、心肺機能、筋肉に来ていましたが、ベースがしっかりとしているので新たな刺激で大きく変わっていきました。

ありがとうございました！！
また次の機会を楽しみにしています(^^)

そして念の為に・・・、台風対策終了！！