本日はテニピンでウォーミングアップスタート。
一般テニス愛好家、テニス経験が浅い方は、手の平感覚を早く覚えられるので上達が早くなります!!
テニス上級者の方は、意外とラケットに頼ってしまっていて、ボールへ最適な位置に動く事が疎かになっています。
そこに気付き、フットワークが改善される方が多いのでおススメですよ。
このテニピン、小学校の体育の授業で導入され始めています。
安全性も高く、個人個人が確実にボールに触れられプレイできます。
またラケットに移行した時に、テニピン経験者の方が上達が早いこともデータで出ています。
もっと拡がると嬉しいです(^^)